נשים יוצאות מספרות ~ מערכת יחסים מטורפת

נשים יוצאות מספרות ~ היום בחרתי לשתף את הפוסט החשוב של איילת אמיתי, אישה יקרה לי ומשמעותית שמתוך הצורך האישי והשליחות שלה למען העלאת הידע, זיהוי ומתן תוקף לנפגעות אלימות שקופה והנגשת הידע לזכות הרבות הקימה את קבוצת "נותנות תוקף" בפייסבוק.

 מערכת יחסים מטורפת. ישנן מערכות יחסים בהן אין השפעה למה שתעשי, תגידי ואיך שתתנהלי. זה לא תלוי בך אפילו לא במעט. הצד השני צריך לפרוק זעם, להוציא תסכול, רשומה בו דחיה, ואת פשוט נמצאת שם בסביבה, ומתוך הנחה שאת "שלו", וגם אחרי שיטנף את המרחב בזעמו, את תשארי שם- הוא מרשה לעצמו לפרוק עליך את העומסים שלו. לא באופן חד פעמי. לא בטעות. אלא כדרך חיים. זו הדרך היחידה שהוא מכיר כדי לווסת את הרגשות המלחיצים שלו. סליחה על המטאפורה הלא אסתטית. אבל זה דומה לאוננות. למה? כי אין שום דינמיקה רגשית משותפת ביניכם, אין תנועה הדדית או דיאלוג. יש מתח/דחף של צד אחד, במקרה הזה רגשי וזו דרכו לפרק אותו. בעולם יש רבים מה"בוסים" שמכתיבים מערכת יחסים מטורפת. ישנם גם בני זוג לא מעטים כאלו. מחקרים מוכיחים שסטטיסטית יותר גברים אוחזים בדפוס הפוגעני הזה. אבל בהחלט ישנם גם נשים עם הדפוס. אין שום סיבה בעולם לנהל מערכת יחסים שכוללת התפרצויות. אפילו לא פעם אחת, על אכו"כ כשמדובר בדרך התנהלות.

זו הזדמנות עבורי להעיר את תשומת לבכן שזעם והתפרצות יכולים להופיע גם כשתיקות והתעלמויות בתוך מערכת היחסים.כאשר לאדם אין את היכולת להשתמש בשיחה! ובדרכים מפותחות יותר לויסות רגשי כמו: פעילות גופנית, האזנה למוסיקה, טיול בפארק ומנגנון בוגר של לקיחת אחריות על הרגשות שלי גם אלו הנעימים וגם אלו הפחות נעימים...המרחב שנוצר הוא מרחב אלים! רגשית. מרחב שלא לוקח אותך בחשבון ומשליך עלייך אשמה ואחריות למה שאינו באחריותך. לחיות זמן ארוך בתוך מרחב כזה מייצר מצוקה, חוסר אונים, חרדה ותחושה של טירוף. בית, מקום עבודה או קשר בהם את סובלת מתוצאות שאינן קשורות כהוא זה בהתנהגותך, מערערים את הקשרים הבסיסיים ביותר שקיימים באופן בריא בכל אדם בריא- של סיבה ותוצאה הגיונית. לדוגמא:****טוב שלך ראוי שיענה בטוב מהצד השני.****עשייה טובה שלך ראוי שתהיה נראית ומוערכת ****כשלא עשית כל רע לבן אדם אין סיבה שהוא יתפרץ וישתולל כלפייך או לחלופין יתעלם ממך כליל. ****אם תשקיעי מאמץ בהבנה ותקשורת משהו יצליח להסתדר במערכת היחסים. ****תמיד יש מה לעשות על מנת לשפר מערכת יחסים**** אין הדבר תלוי אלא שכל ההנחות הבריאות והנכונות הללו מתפרקות כשמדובר במערכת יחסים פוגענית ומטורפת. למרות טובך אינך נראית ולהיפך את מואשמת על כלום, אין דרך לשפר את מערכת היחסים והמאמצים שלך להכרה והבנה יביאו לעוד התפרצות והתרחקות והמצוקה תגדל. וזה ממש ממש לא תלוי בך.

מרגישה צורך וחובה להעיר תשומת לב ומודעות בקבוצה של אנשים שיוצאים ונכנסים לקשרים. ישנם קשרים שאין מה ללמוד מהם יש צורך לצאת ולהתרחק מהם. או לכל הפחות לא לקוות שישתנו. ולהבין שאלו הנתונים. חשוב מאד לדעת מהם הדברים הקריטיים שיהיו בבן אדם כדי ליצור איתו קשר בריא.

אם את מזהה את עצמך כמי שעברה או עוברת קשר כזה, כתבי לי או התקשרי אלי, יש דרך להיחלץ מהסבך הרגשי, יש כלים להתמודדות עם אנשים כאלו בחייך.

כאן תוכלי לקרוא על תהליך הליווי איתי https://www.ruthforthesoul.com/landingpage

אם את מזהה את עצמך כמי שעברה או עוברת קשר כזה, דברי איתי כאן