נשים יוצאות מספרות ~ שקרים, מניפולציות, התרחקות וטיפולי שתיקה #1
- Ruth Toledo
- 3 בפבר׳ 2024
- זמן קריאה 2 דקות
עודכן: 5 בפבר׳ 2024
אחד מכלי הנשק בקשר רעיל הוא טיפולי שתיקה.
זוהי דרך נוספת לשלוט, לעורר חרדה ולהראות את תחושת העליונות על פני הנפגע.
ליאת מספרת שבן זוגה נהג פעמים רבות להתעלם ממנה שעות ארוכות בתירוץ של "אני בזום".
במקביל להודעה הזו הוא דאג להיות פעיל מאוד בקבוצות וואטסאפ משותפות והמשיך לכתוב ולהגיב בהן.
ע"י כך שהתעלם ממנה אבל היה זמין לכל השאר הוא גרם לליאת לחוש חסרת ערך, חוסר בטחון בקשר, בלבול וחרדה.
אם הוא עסוק בזום איך יכול להיות שהוא פעיל בקבוצות הוואטסאפ?
כשבאחת הפעמים היא עימתה את בן זוגה עם העובדה הזו, קיבלה את את התשובה:
"איתך אני צריך להיות יותר מרוכז ובתשומת לב ואת זה לא יכולתי לעשות כשאני בזום, אבל לכתוב בקבוצות אני יכול" או "חיכיתי לרגע שאתפנה לגמרי בשבילך".
מדובר בשקר ומניפולציה שנוטעת את התחושה המבלבלת של אוהב-לא אוהב ויוצרת בצד הנפגע את החוויה של חוסר היכולת לסמוך על עצמה.
היא יודעת שמשהו כאן לא בסדר, היא יודעת שזה לא תקין, אבל הוא אומר לה שהוא אוהב אותה וצריך להיות פנוי לגמרי כדי להעניק לה תשומת לב, אז הפגיעות מוקטנות או אף נמחקות ונסלחות והקשר ממשיך למרות שאין בו את כל מה שדרוש לקשר בריא ואוהב - בטחון, כנות, נוכחות ועקביות.
לאחר תקופה של מספר חודשים בקשר ליאת החלה לשים לב לדפוס חדש שנוצר והחל לחזור על עצמו.
כשהיו מבלים יחד בסופי השבוע הכל היה נהדר.
הם נהגו לטייל הרבה בטבע, לבשל יחד ארוחות וליהנות מהזמן המשותף.
ביום שלמחרת המפגש היו מדברים והיו שיחות טובות, אך בימים הבאים הוא היה מתחיל להתרחק.
לא היה זמין, מקצר בהודעות, מבטיח להתקשר וחוזר שעות רבות אחרי, כשהיא כבר רדומה.
השיחות היו פעמים רבות "קרות", מאוד שונות מהשיחות האינטימיות והנעימות שהיו בתחילת הקשר.
ליאת שמה לב שטון הדיבור שלו השתנה והוא הרשה לעצמו להתנהג אליה בריחוק מאוד ברור ולא צפוי.
השיחות היו נעצרות לעיתים באופן מוזר עם שתיקות לא ברורות מצידו.
מכיוון שליאת התרגלה לשיחות ארוכות ועמוקות בתחילת הקשר, היא לא הבינה את פשר השינוי.
היה נראה שהאדם שבו התאהבה, פשוט השתנה לחלוטין מול עיניה.
כששאלה אותו לגבי זה וניסתה להבין מה גורם כל פעם להתרחקות שלו, תשובותיו היו חמקניות ומוזרות:
"לפעמים אין לי מה לומר, חייבים לדבר? אפשר גם לשתוק" או "כבר אין לי צורך בשיחות ארוכות כמו בתחילת הקשר" או "אני זקוק למרחק/זמן עם עצמי".
למעשה מה שליאת חוותה היה המעבר מתקופת "הפצצת האהבה" שהתאפיין במחוות אהבה, אינטימיות ויחס אוהב וחם, פינוקים וכל מה שאי פעם חלמה לקבל בקשר, לשלב בו היא החלה לקבל חוסר יחס מכוון שנועד להפחית מערכה ולעורר בה חוסר בטחון.